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一千一百七十六章 哥还是有很多的

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    一千一百七十六章哥还是有很多的
  
      八荒阵法取得了理想的效果,八个人所组成的团体爆发出了惊人的力量,王大宝很是满意,这些忠心的手下也是很振奋,不光是王大宝感受到了压力,这些人同样有压力,周围群雄环伺,哪能不紧张呢!
  
      好吧,除了张敏文以外,别人都紧张!
  
      今天一看到永夜大人嘴里盛赞的王大宝,这些人涌现出了莫大的希望,现在一看,这个人还真是很厉害!
  
      王大宝没想到自己一个突发奇想,就成功的进步一捕获这些人的忠心和信心,一个阵法嘛,哈哈,哥还是有很多的!
  
      等到八人休息的差不多了,王大宝又把八个人叫起来,教给他们一些恢复身体的简单动作,让这几个人各自放松去,并且严格嘱咐这几个人,今天不得再练这个阵法了!至于理由,自己想去!
  
      八个人各顾各的休息起来,而周围的那些人则是不愿意了,他们纷纷跪在地上,口呼掌门,要求也组成这样的阵法,更有甚者,直接拉好了八个人,同样的肤色各异!
  
      “你们别急,我马上要给你们一套修身之法,听清楚了,是修身的法门,而不是身法,是让你们增强身体的!”王大宝一边说着,一边做了几个动作,比如俯卧撑,比如仰卧起坐,同时王大宝也觉得必须要建设一些器材,供这些身体并不是很强的修真者来锻炼身体!
  
      王大宝短时间的忘记了这些人都是吸血鬼的事实,而吸血鬼的体质,要比普通修真者的体质要强一些,这倒是一个惊喜啊!
  
      王大宝演示完毕,让众人试着做一下,对于这些现代的锻炼身体方法,众人还是抱有一些兴趣的,地上倒了一片人,不是俯卧撑,就是仰卧起坐!王大宝嘴角带着笑,微微点头!
  
      听话就好,听话的孩子……呃,是军队才有战斗力嘛!
  
      修真者重功法,而轻体质,这是公认的,所以大多数人都是不注重自身的修炼,像胖子郑成功那样的绝对属于异类中的异类,那货竟然只练身体就练到这种强度了!
  
      张敏文做的最为勤奋,一上一下,那速度,不过王大宝还是纠正她说道:“做这些动作,不可求快,不可求数量,而是要讲究质量的,比如你压下去,要充分的感受体内的肌肉的运动,提上来的时候也是如此!”
  
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      “哦!”张敏文听的认真,赶紧点头!同时动作也放缓了下去!
  
      王大宝满意的点点头,一副孺子可教的表情!
  
      巡视一周,王大宝时不时的指点一下,可不要小瞧了一个简单的俯卧撑,那也是涉及到很多肌肉群的运动,可以锻炼到人体的大部分肌肉,做的多了,持之以恒,很可能就改变人的体质!
  
      王大宝发现,一个现代人的思维,在这里还是很有建设性的,简单的防御措施抵挡不了元婴期的高手,但是可以通过别的嘛,比如王大宝就知道几座大型阵法,他已经注意到,周围一共九座山峰,分别以一,三,五为基数,围绕着周围,王大宝所在的山峰就是那个一,这样一来,王大宝便可以布置下一个叫做九衍罡天阵的阵法,这是一个极大型的防御阵法!
  
      王大宝脑袋里有这个阵法的图形,可是哪怕是推演都没有做过,他现在看到这些山峰,才想起来的!
  
      九衍罡天阵,王大宝轻轻的点头,告诉自己,就是它了!
  
      不过,九衍罡天阵所需要的东西可一点都不少,首先,必要的灵石是必不可少的,想到这里,王大宝的身体猛然一顿,他隐约记得,戒指里面,从莲花真人的密境之中,似乎得到过不少白色的灵石啊……
  
      那些都是驱使机关兽,给机关兽提供能量的灵石,但是,那可是比之前那三百多块灵石强大很多的!
  
      王大宝立刻沉入戒指中寻找起来,戒指里的东西虽然整理过,把没用的东西拿出来,可是还是很满的感觉,王大宝凝神找了一会,终于在一个角落里找出来这堆灵石!
  
      多么可爱的灵石,王大宝几乎是瞬间就确定了这堆灵石的品级!
  
      有中品灵石,也有上品灵石,王大宝欣喜不已!
  
      “太好了,太好了!”这样一来,九衍罡天阵的最主要的阵法组成和动力源泉——灵石就有了!而且也不用四处想办法!
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